menu
 
Ben jij al Flex?

FLEX INTENS PROGRAMMA


Ideaal voor leerlingen die zitten te denken aan een danscarrière, als voorbereiding op audities of waarvoor dans hun passie is; 
het Flex Intens Programma! Een lessenpakket op maat met uitdaging!

Wat zijn je wensen? Waar wil je naartoe werken? Wij helpen je daarbij! Een onderdeel van dit programma is de dance intens les. Daarnaast is er 3x per jaar een bootcamp op zaterdagmiddag. Verder is het een individueel & op maat gemaakt lessenpakket.
 
  • Keuze uit de lessen van het reguliere rooster passende bij je leeftijd/niveau
  • Flex Intens is geschikt voor 9-12 jaar en voor jongeren v.a. 13 jaar
  • Dance Intens training op donderdag
  • 3x per jaar bootcamp
 

Dance Intens

Dance Intens is een les gebaseerd op de trainingsmethode 'Physical Dynamics', waarbij je wordt uitgedaagd om je fysieke mogelijkheden te vergroten. Je werkt heel gericht aan de conditionering van je (dansers)lichaam door middel van de elementen kracht, cardio, floorwork en partnering. Dit helpt je bij het uitvoeren van diverse dansbewegingen en freezes, die voor aanvulling zorgen bij technieklessen zoals bijvoorbeeld moderne dans en breakdance. Check de volgende documentaire van John Wooter: de nieuwe dans

Ben je op zoek naar meer uitdaging naast je reguliere lessen en wil je jouw lichaam fysiek trainen? Doe dan mee aan Dance Intens! Deze les is ook onderdeel van het Flex Intens programma!
 
  • Lessen op donderdag (voor 9-12 jr en tieners/volwassenen)
  • Dance Intens is ook los van het Flex Intens programma te volgen




Deel deze pagina