Dance intens

Dance Intens is een les gebaseerd op de trainingsmethode Physical Dynamics, waarbij je wordt uitgedaagd om door middel van stoere bewegingen je fysieke mogelijkheden te vergroten. Je werkt heel gericht aan de conditionering van je (dansers)lichaam door middel van de elementen kracht, cardio, floorwork, acrobatiek en partnering. Dit helpt je bij het uitvoeren van diverse dansbewegingen en freezes, die voor aanvulling zorgen bij lessen zoals moderne dans en breakdance. Check de volgende documentaire van John Wooter; de nieuwe dans

Ben je op zoek naar meer uitdaging naast je reguliere lessen en wil je jouw lichaam fysiek trainen? Wil je sterk worden, je krachtig voelen en werken aan je fysieke gezondheid? Doe dan mee met Dance Intens. Deze les is ook onderdeel van het Flex Intens programma.
 
  • Lessen op donderdag (voor 9-12 jaar en tieners/volwassenen)
  • Dance Intens is ook los van het Flex Intens programma te volgen
  • Kledingvoorschrift: aansluitend t-shirt met lange mouwen / zwarte dansbroek / katoenen sokken of blote voeten / kniebeschermers

Ga naar les rooster

Kom in beweging

Geïnteresseerd in één van de vele lessen bij Flex Dansstudio?
Schrijf je hier in

Eerst een proefles? Dat kan via ons proefles aanvraagformulier.
Flex Dansstudio
Flex Dansstudio
Flex Dansstudio
Flex Dansstudio