Bodycontrol

Bodycontrol is een les die voor iedereen geschikt is. Bodycontrol gebruikt elementen uit methodes als yoga, pilates, tai chi en combineert die op een verrassende manier tot een energiek- en rustgevend uur. Je bereikt een goede balans tussen lichaam en geest, zodat je de dagelijkse stress beter aankunt. Door wekelijks aan de Bodycontrol les deel te nemen zul je merken dat je sterker en leniger wordt. Daarnaast krijg je meer controle over je houding en ademhaling. Instroom is op elk gewenst moment mogelijk.
 
  • Vanaf 18 jaar
  • Lessen op maandag en donderdag
  • Kledingvoorschrift: aansluitend t-shirt of strak topje, zwarte jazzbroek, sokken + een handdoek voor tijdens de les

Ga naar les rooster

Kom in beweging

Geïnteresseerd in één van de vele lessen bij Flex Dansstudio?
Schrijf je hier in

Eerst een proefles? Dat kan via ons proefles aanvraagformulier.
Flex Dansstudio
Flex Dansstudio
Flex Dansstudio
Flex Dansstudio